传统的黄油鸡

了解如何制作美味的印度黄油鸡

您是印度菜的粉丝吗?您喜欢这道美食独特的浓郁辛辣风味吗?如果是这样,您就大饱口福了!在这篇文章中,我们将向您展示如何制作美味的印度黄油鸡,让您的味蕾渴求更多。这道经典的印度菜肴深受世界各地美食家的喜爱,这是有充分理由的。多汁的鸡肉、奶油番茄酱和芬芳的香料的结合使这道菜既令人满意又美味。无论您是印度烹饪新手还是经验丰富的专业人士,这个食谱一定会给您留下深刻的印象。所以,拿起你的围裙,让我们开始做饭吧!

黄油鸡的历史和起源

黄油鸡,在印地语中也称为 Murgh Makhani,是一道流行的印度菜肴,起源于 20 世纪 50 年代的德里。这道菜是 Moti Mahal 餐厅的厨师将剩余的坦杜里鸡与番茄肉汁混合时偶然制作的。结果这道菜非常美味,立即受到餐厅顾客的欢迎。黄油鸡很快成为印度美食的主食,现在在世界各地都很受欢迎。

这道菜是将鸡肉浸泡在酸奶和香料的混合物中,然后烧烤或烘烤而成。然后将煮熟的鸡肉放入番茄酱中慢炖,并用加拉姆马萨拉、小茴香、香菜和姜黄等香料调味。这道菜的奶油质地是通过添加黄油、奶油或腰果酱来获得的。黄油鸡通常搭配烤饼或米饭。

原料

在开始之前,我们先来看看制作黄油鸡所需的原料:

- 1 磅去骨、去皮的鸡大腿或鸡胸肉,切成小块 - 1 杯原味酸奶 - 2 汤匙柠檬汁 - 2 汤匙植物油 - 2 茶匙加拉姆马萨拉 - 1 茶匙姜黄 - 1 茶匙孜然粉 - 1 茶匙香菜粉 - 1 茶匙辣椒粉 - 1/2 茶匙辣椒粉 - 1/2 茶匙盐 - 1/2 茶匙黑胡椒 - 1 汤匙姜末 - 3 瓣大蒜,切碎 - 1 个大洋葱,切碎 - 1 杯番茄泥 - 1/2 杯浓奶油 - 1/4 杯黄油,切成小块

指示

现在我们已经有了原料,让我们开始制作美味的黄油鸡吧。

第1步:腌制鸡肉

在一个大碗中,将酸奶、柠檬汁、植物油、印度香料、姜黄、小茴香、香菜、辣椒粉、辣椒、盐、黑胡椒、生姜和大蒜混合在一起。加入鸡肉,搅拌均匀。用保鲜膜盖住碗并冷藏至少 1 小时或过夜以获得最佳效果。

第2步:煮鸡肉

将烤箱预热至 400°F。在烤盘上铺上铝箔,然后将鸡肉单层放在烤盘上。烘烤 20-25 分钟,或直至鸡肉煮熟并略呈棕色。

第三步:制作酱汁

当鸡肉烘烤时,用中高火加热一个大煎锅。加入切碎的洋葱,煮 5-7 分钟,或直至变软并呈浅棕色。加入番茄泥,再煮 5 分钟,偶尔搅拌。

把火调小,加入浓奶油和黄油。搅拌直至黄油融化并且酱汁变得光滑。将煮熟的鸡肉放入煎锅中,搅拌均匀,涂上酱汁。小火煮 10-15 分钟,或直至鸡肉变软且酱汁变稠。

第四步:上菜

用新鲜香菜装饰,搭配印度烤饼或米饭。

制作完美黄油鸡的秘诀

- 将鸡肉腌制至少 1 小时,或过夜以获得最佳效果。这将有助于使鸡肉变嫩并为其注入风味。 - 务必将鸡肉煮至略呈褐色。这将为菜肴增添额外的风味和质感。 - 使用优质香料以获得最佳风味。新鲜研磨的香料将使这道菜的味道更正宗。 - 根据自己的口味调整辣椒的用量。如果您喜欢清淡的菜肴,请少用辣椒。 - 不要跳过浓奶油和黄油。这些成分赋予酱汁奶油般的质感和浓郁的味道。

结论

总之,在家制作美味的黄油鸡比您想象的要容易。只需一些简单的食材和一些基本的烹饪技巧,您就可以制作出一道一定会给您的家人和朋友留下深刻印象的菜肴。无论您是印度烹饪新手还是经验丰富的专业人士,这个食谱都是必须尝试的。所以,带上你的围裙,准备好享受这道经典印度菜的浓郁和辛辣的味道吧。

印度 黄油鸡 膳食创意
腰果鸡丁

腰果鸡 I 是一份 4 份的生酮食谱。这道菜的一份含有大约29 克蛋白质、 34 克脂肪和总共471 卡路里。每份售价 1.54 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 19% 。它最适合用作主菜,大约45 分钟即可完成。Allrecipes 的这个食谱需要黄油、黄油圆饼干、椰子和鸡胸肉。2 位美食家和厨师喜欢这个食谱。考虑到所有因素,这个食谱获得了 56% 的勺子评分,这很扎实。Crockpot腰果鸡、腰果鸡和腰果黄油鸡与这个食谱非常相似。

慢炖锅黄油鸡

需要一个 无麸质主菜? 慢炖锅黄油鸡可能是一个很好的食谱尝试。 这道菜的一部分含有约 蛋白质20克, 脂肪29克,且共 390卡路里. 为 每份1 1.75,这个食谱 封面18% 维生素和矿物质的日常需求。 这个食谱供应6。 这个来自Allrecipes的食谱有1622个粉丝。 它是一个 负担得起 印度食品粉丝的食谱。 如果你手头上有黄油,椰奶,洋葱和其他一些成分,你可以制作它。 要用完纯酸奶,你可以遵循这个主菜与 5分钟健康桃子冷冻酸奶 作为甜点。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 4小时30分钟. 总的来说,这个食谱赚了一个 相当不错的spoonacular得分68%. 类似的食谱包括 慢炖锅黄油鸡, 慢炖锅黄油鸡,而 慢炖锅黄油鸡.

酸橙黄油鸡

酸橙黄油鸡可能正是您一直在寻找的无麸质且低 FODMAP食谱。每份 1.18 美元,您可以获得一份可供 4 人食用的主菜。一份含有294 卡路里、 24 克蛋白质和21 克脂肪。由 Taste of Home 为您带来。1 人发现这个食谱美味可口。前往商店购买黄油、盐、莳萝草和一些其他东西,今天就可以制作。从准备到上盘,这个食谱大约需要20 分钟。总的来说,这个食谱获得了44% 的相当不错的勺子分数。香菜和酸橙黄油玉米棒、 配棕色黄油酸橙酱和烤芦笋的香煎三文鱼和烤柠檬酸橙鸡翅与这个食谱非常相似。

印度式黄油鸡(Murgh Makhani)

印度风格的黄油鸡(Murgh Makhani)可能只是您正在寻找的主菜。 看着你的身影? 这种无麸质和原始配方有 621卡路里, 蛋白质37g,并 脂肪44克 每份。 这个食谱供应3。 为 每份3 3.17,这个食谱 封面33% 维生素和矿物质的日常需求。 它是由Allrecipes带给你的。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 1小时10分钟. 前往商店,拿起黄油,碎肉豆蔻,酸奶和其他一些东西,使它今天。 要用完生姜,你可以按照这个主菜与 姜饼结晶姜糖霜 作为甜点。 只有少数人做了这个食谱,1会说它击中了要害。 这个食谱是典型的印度菜。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分62%. 这个分数相当不错。 试试 印度黄油鸡(Murgh Makhani)-减轻, 黄油鸡(Murgh Makhani),而 黄油鸡-(Murgh Makhani) 对于类似的食谱。

印度式黄油鸡(Murgh Makhani)

你永远不会有太多的主菜食谱,所以给印度风格的黄油鸡(Murgh Makhani)一试。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质37g, 脂肪44克,且共 621卡路里. 这个食谱供应3,每份费用为$3.17。 这个来自Allrecipes的食谱有44个粉丝。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无麸质和原始 饮食。 这个食谱是典型的印度菜。 如果你手上有黄油,丁香,盐和其他一些成分,你可以制作它。 要使用地面肉豆蔻,你可以遵循这个主菜与 蓝莓肉豆蔻蛋糕 作为甜点。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 1小时10分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分81%. 这个分数是壮观的。 试试 印度黄油鸡(Murgh Makhani)-减轻, 黄油鸡(Murgh Makhani),而 黄油鸡-(Murgh Makhani) 对于类似的食谱。

芥末黄油配罗勒和刺山柑

芥末黄油配罗勒和刺山柑可能只是你正在寻找的配菜。 为 每份65美分,这个食谱 封面4% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这道菜的一部分含有大约 蛋白质1克, 脂肪32克,且共 288卡路里. 这个食谱供应3。 只有少数人做了这个食谱,1会说它击中了要害。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无麸质,原始和素食 饮食。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 11分钟. 如果你手头上有刺山柑,第戎芥末,大蒜丁香和其他一些成分,你可以制作它。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 当之无愧的spoonacular得分13%. 这个分数相当糟糕。 试试 罗勒黄油鸡肉配蜂蜜芥末, 鸡肉配刺山柑,芥末和欧芹,而 用芥末和刺山柑煨鹌鹑 对于类似的食谱。

香草黄油烤鸡

如果您想在食谱盒中添加更多无麸质和原始食谱,烤香草黄油鸡可能是您应该尝试的食谱。每份 1.31 美元,此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 13% 。一份含有336 卡路里热量、 24 克蛋白质和26 克脂肪。这个菜谱可供 4 人食用。Allrecipes 的这个菜谱有 1 个粉丝。作为主菜效果最好,大约30 分钟即可完成。大蒜、欧芹、迷迭香和一些其他成分的混合物足以使这个食谱变得如此美味。对于印度美食爱好者来说,这是一个负担得起的食谱。考虑到所有因素,我们认为这个食谱值得 35% 的分数。这个成绩比较差。类似的食谱还有香草黄油烤龙虾尾、烤柠檬香草鸡和香草大蒜烤鳕鱼。

蝴蝶鸡配烤根菜和平底锅肉汁

黄油鸡配烤根菜和平底锅肉汁可能只是您正在寻找的主菜。 这种无麸质食谱供应4和成本 每份$5.45. 这道菜的一部分大致包含 82g蛋白质, 脂肪78克,且共 1300卡路里. 从准备到盘子,这个食谱大约需要 2小时. 1人已经尝试并喜欢这个食谱。 前往商店,拿起黄油,胡萝卜,茴香籽和其他一些东西,使它今天。 要用完新鲜的迷迭香,你可以遵循这个主菜与 香草酸奶配葡萄和蓝莓蜜饯和新鲜迷迭香:简单的早餐或甜点 作为甜点。 它是由Foodnetwork带给你的。 用勺子 72分%,这道菜是固体。 试试 黄油,干腌烤火鸡与烤根菜Panzanella, 根茎类蔬菜烤鸡,而 根茎类蔬菜烤鸡 对于类似的食谱。

蒜姜鸡条

需要无麸质和无奶制品的主菜吗?蒜姜鸡条可能是一道值得尝试的美味食谱。一份含有164 卡路里、 26 克蛋白质和3 克脂肪。每份 1.48 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。这个食谱可供 4 人食用。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。1 人觉得这个食谱美味可口。由 Taste of Home 为您带来。胡椒、鸡汤、姜粉和少量其他配料的混合物就足以让这个食谱如此美味。这道菜的勺子评分为 47% ,相当不错。喜欢这个食谱的用户也喜欢蒜香黄油鸡条、蜂蜜蒜香鸡条和芝士烤蒜香鸡条。

黄油鸡(番茄奶油酱印度鸡)

如果您想在食谱盒中添加更多印度食谱,黄油鸡(番茄奶油酱印度鸡)可能是您应该尝试的食谱。每份 3.07 美元,此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 43%。此食谱可制作 4 份,每份含 812 卡路里、82 克蛋白质和 26 克脂肪。 36 人发现这个食谱美味可口且令人满意。有几个人非常喜欢这道主菜。它是由 Foodnetwork 为您带来的。从准备到上桌,这道菜大约需要 35 分钟。前往商店购买罐装西红柿、黄油、姜末和其他一些今天要做的东西。考虑到所有因素,我们认为这个食谱值得 91% 的高分。这个成绩已经很棒了。喜欢这个食谱的用户也喜欢印度香番茄奶油鸡、印度香番茄奶油鸡和印度香番茄奶油鸡。

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